Les années quarante se résument à : Guerre, violence et mort. Il était urgent de trouver un moyen de rester en vie. Les plus forts, avec un peu de chance survivaient, et les autres non. C’est à partir de ce besoin de lutter pour rester en vie qu’un homme, Imi Lichtenfeld (Z »L), a créé une méthode pour survivre au milieu de toute cette horreur. Il a réalisé que toutes les techniques de combat et de luttes existantes étaient obsolètes face à cette réalité.
Ayant pour seul outil son propre corps, comme une illumination, Imi Lichtenfeld (Z »L), a compris que cet «outil» pourrait être très puissant. Les mouvements naturels du corps humain pourraient être utilisés d’une part pour se défendre et d’autre part pour se battre. Les points sensibles et les points faibles de notre ennemi sont les mêmes que les nôtres, au final, le corps humain est le même. À partir de ce postulat, Imi Lichtenfeld (Z »L), a créé une technique corporelle et spirituelle qui serait efficace pour tout un chacun, indépendamment de la condition physique, de la force, de l’âge ou du sexe : Défendre sa vie avec ce que l’on possède, son esprit et son corps.